水麻主要分布在西藏东南部、云南、广西、贵州、四川、甘肃南部、陕西南部、湖北、湖南、台湾及日本。
水麻常生长在溪谷河流两岸潮湿地区，海拔300-2800米。
水麻属于Debregeasia orientalis C. J. Chen植物。
水麻的果实是小浆果状的瘦果，倒卵形，鲜时呈橙黄色，宿存花被肉质紧贴生于果实。