Valeriana officinalis Linn.
多年生高大草本，高可达100-150厘米；根状茎粗短呈头状，须根簇生；茎中空，有纵棱，被粗毛；叶片羽状深裂，裂片7-11枚，全缘或有疏锯齿；花冠淡紫红色或白色，长4-5 (-6) 毫米；果实长卵形，长约4-5毫米，光秃或两面被毛。
缬草分布于中国东北至西南的广大地区，海拔范围从2500米以下至西藏的4000米。此外，它在欧洲和亚洲西部也广泛分布。
缬草在中国东北至西南广大地区均有分布，但在安徽、江苏、浙江、江西等华东各省，野生的仅有宽叶缬草（变种）。