安宁薹草，根状茎较长。
秆疏丛生，高25-30厘米，纤细，粗约1.5毫米，三棱形，光滑。
叶稍长于秆，边缘外卷呈线形，宽约1毫米，质硬，坚挺，上面粗糙，基部具暗褐色宿存叶鞘。
苞片叶状，长于花序，具长鞘。
小穗2-3个，雄雌顺序，下部的1个自秆的中部以下生出并具线状长柄，其余的疏远而柄较短，圆柱形，长2.5-4厘米，粗4-5毫米；
雄花部分线状圆柱形，长为雌花部分的1/2，两者均具多数密生的花。
雄花鳞片卵状长圆形，长2.5-3毫米，顶端渐尖，近革质，淡绿白色，具白色膜质边缘；
雌花鳞片卵状披针形或椭圆状披针形，长3-3.5毫米，顶端渐尖，近革质，两侧淡绿白色，具狭的白色膜质边缘，中间绿色，具1条中脉。
果囊长于鳞片，椭圆形或长圆形，略肿胀三棱形，长3.8-4.2毫米，近革质，淡绿色，疏被短柔毛，具2条侧脉及若干细脉，边缘具狭翅，有缘毛，一基部渐狭成短柄，内具海绵状组织，上部收缩成短喙，喙口具2小齿。
小坚果卵形或椭圆形，三棱形，长2.8-3毫米，成熟时暗褐色，有颗粒状突起；
花柱基部膨大成圆锥状，疏被短柔毛，柱头3个。