白苞筋骨草分布在河北、山西、甘肃、青海、西藏东部、四川西部及西北部。
原变种具有地下走茎，茎高18-25厘米，叶柄具狭翅，叶片披针状长圆形，穗状聚伞花序，花冠白色、白绿色或白黄色，雄蕊4枚，子房4裂，小坚果倒卵状或倒卵长圆状三棱形。
短花变型叶披针形，具不明显的圆齿状牙齿，花冠白色，长11毫米，侧裂片正三角形，冠筒基部囊状，长8毫米，雄蕊均超出花冠侧裂片。
白苞筋骨草的花萼钟状或略呈漏斗状，长7-9毫米，具10脉，萼齿5，狭三角形，边缘具缘毛。