云南（西北部）、四川（西部）、青海（门源、囊谦）、西藏（东部、南部、西至仲巴，北至类乌齐），以及克什米尔地区、印度（西北部）、尼泊尔、锡金、不丹。
花期7-8月，果期9-10月。
茎纤细，被腺柔毛。叶片线状钻形，边缘具缘毛。花瓣缺；雄蕊5。
叶片钻状披针形或钻状卵形，被缘毛或柔毛；聚伞花序紧缩成头状。