绞股蓝（Gynostemma pentaphyllum）是绞股蓝属植物中分布最广，变化最大的一个种。
绞股蓝的雄花圆锥花序较大，花序轴纤细，多分枝，雌花圆锥花序远较雄花之短小，子房球形，2-3室，花柱3枚。
绞股蓝的花期为3-11月，果期为4-12月。
绞股蓝的拉丁学名是 Gynostemma pentaphyllum (Thunb.) Makino。