绞股蓝主要分布于陕西南部和长江以南各省区，以及印度、尼泊尔、锡金、孟加拉、斯里兰卡、缅甸、老挝、越南、马来西亚、印度尼西亚（爪哇）、新几内亚、朝鲜和日本。
绞股蓝的花期为3-11月，果期为4-12月。
淡绿色、白色
绞股蓝的雄花圆锥花序较大，花序轴纤细，多分枝，雌花圆锥花序远较雄花之短小，子房球形，2-3室，花柱3枚。