地宝兰生长在林下、溪旁、草坡，海拔1500米以下。
地宝兰的模式标本采自印度。
地宝兰分布在台湾、广东南部、海南、广西、四川西南部（米易）、贵州和云南，以及斯里兰卡、印度、缅甸、越南、老挝、柬埔寨、泰国、马来西亚、印度尼西亚、日本琉球群岛。
地宝兰的叶子有2-3枚。