蒙古莸主要分布在中国的河北、山西、陕西、内蒙古、甘肃等地。它生长在海拔1100-1250米的干旱坡地，沙丘荒野及干旱碱质土壤上。蒙古也有分布。
蒙古莸全草味甘性温，具有消食理气、祛风湿、活血止痛的作用。煮水当茶喝可治腹胀，消化不良。
蓝紫色
蒙古莸是落叶小灌木，通常自基部即分枝，高度为0.3到1.5米。嫩枝紫褐色，圆柱形，有毛，老枝毛渐脱落。叶片厚纸质，线状披针形或线状长圆形，全缘，很少有稀齿，表面深绿色，稍被细毛，背面密生灰白色绒毛。