沙蓬，植株高14-60厘米。
茎直立，坚硬，浅绿色，具不明显的条稜，幼时密被分枝毛，后脱落；
由基部分枝，最下部的一层分枝通常对生或轮生，平卧，上部枝条互生，斜展。
叶无柄，披针形、披针状条形或条形，长1.3-7厘米，宽0.1-1厘米，先端（渐尖具小尖头，）向基部渐狭，叶脉浮凸，纵行，3-9条。
穗状花序紧密，卵圆状或椭圆状，无梗，1-(3)腋生；
苞片宽卵形，先端急缩，具小尖头，后期反折，背部密被分枝毛。
花被片1-3，膜质；
雄蕊2-3，花丝锥形，膜质，花药卵圆形。
果实卵圆形或椭圆形，两面扁平或背部稍凸，幼时在背部被毛，后期秃净，上部边缘略具翅缘；
果喙深裂成两个扁平的条状小喙，微向外弯，小喙先端外侧各具一小齿突。
种子近圆形，光滑，有时具浅褐色的斑点。
花果期8-10月。
