皱孢冷蕨，在我国孢子不具刺状突起，而具皱纹或不规则矮突起的标本见于河北（蔚县小五台山）、陕西、甘肃（天祝、拉卜楞、夏河）、青海（门源）、新疆（阿尔泰山、天山、昆仑山、托峰、新冶、乌鲁木齐、昭苏、乌拉丝台）、台湾、四川（康定、巴塘、稻城、少乌寺）、云南（德钦）和西藏（普兰、林周、察隅、仲巴、南木林、拉萨、聂拉木、札达、比如、墨脱南迦巴瓦）等省区，尤以西藏和新疆比较常见。
生山谷或山坡石缝中，或林下石上以及草地湿处，海拔1400-5400米，最高可达5600米。
本种散生于冷蕨的大部分分布区里，广布于欧洲、亚洲北部和中部高山（印度、尼泊尔、巴基斯坦、阿富汗等）、北美洲和非洲。
模式标本采自欧洲（苏格兰）。
