长穗虫实，植株高18-50厘米，茎直立，圆柱形，直径2-4毫米，毛稀疏；
分枝多，帚状，最下部分枝较长，上升，上部分枝通常斜展。
叶条形，长3-5厘米，宽2-4毫米，先端渐尖具小尖头，基部渐狭，1脉，深绿色。
穗状花序顶生和侧生，圆柱形，稀疏，延长，长3-11厘米，通常长5-8厘米，直径约6毫米；
苞片由披针形至卵形，先端骤尖，基部圆形，具白膜质边缘，1-3脉，绿色，果时毛脱落。
花被片3，雄蕊5，花丝长超过花被片。
果实矩圆状椭圆形，长3.1-4毫米，宽2.5-3毫米，顶端具浅而阔的缺刻，基部圆楔形，背部凸起其中央压扁，腹面凹入，无毛；
果核与果同形，长2.7-3.3毫米，宽约2毫米，顶端圆形，基部楔形；
果喙较短，长0.7毫米，喙尖为喙长的1/3-1/5，直立；
翅较窄，宽0.4-0.7毫米，不透明，全缘。
花果期7-9月。
